শুক্রবার, ২০ সেপ্টেম্বর ২০১৯, ১১:৪৩ পূর্বাহ্ন
৩২.৮৫ °সে

জীবনযাপন


রোজার ক্লান্তি দূর করতে লেবু-আদার শরবত।

ফাইল ছবি

সারাদিন রোজা রাখার কারণে শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দেয়। ইফতারে শরবত বা অন্য কোনো পানীয় খেয়ে পিপাসা মেটানোর পর অনেকেই পর্যাপ্ত পানি খাবার কথা মনে রাখেন না। মনে রাখবেন শরবত ও পানি দুটোই খেতে হবে।

শরবত শরীরের পানির ঘাটতি ও ক্লান্তি দূর তরে। তাই ইফতারের সময় বেশি পরিমাণে পানিয় খাওয়া পাশাপাশি শরবত খেতে হবে।

ইফতারে খেতে পারেন আদা-লেবুর শরবত।

মন্তব্যসমূহ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


ফেসবুক পেইজ

শিরোনাম

● খালেদা জিয়াকে হত্যার নকশা তৈরি করেছে সরকারঃ রিজভী ● দাঁত মজবুত রাখার উপায়। ● বাংলাদেশ বিশ্বের সেরা শিক্ষকঃ বান কি-মুন। ● ’আব্বাস’ নিয়ে নিরব যা বললেন। ● রোহিঙ্গাদের কারণে প্রাকৃতিক ভারসাম্য নষ্ট হচ্ছেঃ প্রধানমন্ত্রী ● ঐক্যফ্রন্ট ছাড়ার ঘোষণা কাদের সিদ্দিকীর। ● বিশ্বকাপে সেরা বোলারের তালিকায় মোস্তাফিজ। ● এক যুগ পর চ্যাম্পিয়ন ব্রাজিল। ● জেনেবুঝে বিনিয়োগ করুনঃ প্রধানমন্ত্রী। ● গ্যাসের দাম বাড়ানো যৌক্তিকঃ কাদের